Про flenidur
Ми - команда професіоналів, які вірять у те, що активне та здорове життя можливе в будь-якому віці. Наша місія - допомогти людям зрілого віку відкрити для себе радість руху та покращити якість життя через безпечні та ефективні фітнес-програми.
Наша історія
flenidur був заснований групою ентузіастів здорового способу життя, які помітили брак якісних фітнес-програм для людей зрілого віку в Україні. Ми зрозуміли, що традиційні фітнес-центри часто не враховують специфічні потреби та можливості старшого покоління.
Наша команда розпочала роботу над створенням унікальних методик тренувань, які б поєднували безпеку, ефективність та задоволення від занять. Ми вивчали міжнародний досвід, консультувалися з експертами у сфері фізіології та геронтології, щоб розробити найкращі програми для наших учасників.
За роки роботи flenidur допоміг тисячам українців відкрити для себе нові можливості свого тіла, покращити здоров'я та якість життя. Кожна історія успіху наших учасників надихає нас продовжувати нашу місію та розвивати нові програми.
Сьогодні flenidur - це не просто фітнес-програма, а справжня спільнота людей, які прагнуть підтримувати активний спосіб життя та турбуватися про своє здоров'я незалежно від віку.
Наші цінності
Турбота про кожного
Ми ставимо потреби та благополуччя наших учасників на перше місце. Кожна людина для нас унікальна, і ми докладаємо максимум зусиль, щоб створити комфортні умови для досягнення особистих цілей у фітнесі та здоров'ї.
Безпека понад усе
Безпека наших учасників - наш найвищий пріоритет. Ми використовуємо тільки перевірені методики, контролюємо кожне заняття та адаптуємо програми під індивідуальні особливості організму кожної людини.
Професіоналізм
Наша команда складається з сертифікованих інструкторів з багаторічним досвідом роботи. Ми постійно навчаємося, вивчаємо нові підходи та вдосконалюємо свої навички, щоб надавати найкращі послуги.
Спільнота
flenidur - це більше, ніж просто місце для тренувань. Це спільнота однодумців, де люди підтримують один одного, діляться досвідом та разом досягають нових висот у своєму здоров'ї та благополуччі.
Результативність
Ми зосереджені на досягненні реальних результатів. Наші програми розроблені так, щоб кожен учасник відчував прогрес та покращення свого фізичного стану, енергійності та загального самопочуття.
Радість руху
Ми віримо, що фізична активність має приносити задоволення. Наші заняття створені так, щоб учасники отримували позитивні емоції від кожного тренування та з нетерпінням чекали наступного.
Наш підхід до тренувань
Етап 1: Оцінка
Перед початком занять ми проводимо детальну консультацію, під час якої визначаємо поточний рівень фізичної підготовки, обговорюємо цілі та побажання. Це допомагає створити персоналізований план тренувань.
Етап 2: Адаптація
Перші заняття проходять в м'якому режимі, щоб організм поступово звикав до нових навантажень. Інструктор уважно стежить за реакцією тіла та коригує інтенсість вправ за потреби.
Етап 3: Прогрес
По мірі покращення фізичної форми навантаження поступово зростає. Ми регулярно оцінюємо прогрес та коригуємо програму, щоб забезпечити постійний розвиток та досягнення нових результатів.
Приєднуйтесь до flenidur
Ми запрошуємо вас стати частиною нашої спільноти та розпочати свій шлях до активного довголіття. Незалежно від вашого поточного рівня підготовки, ми допоможемо вам досягти ваших цілей у фітнесі та здоров'ї.